ПОЛЬЗА БАННОГО ЧАНА

Мнение врачей

Банный чан: мнение врачей

Купание в чане относится к традиционным процедурам парения у некоторых народов. Такой тип бани приятен не только в эстетическом смысле, но и приносит огромную пользу для укрепления организма, позволяет избавиться от многих заболеваний и хворей, уменьшить интенсивность и частоту их проявления. Как правило, объемный чан ставят непосредственно на улице, под открытым небом, внизу обустраивают костер или специальную печь. Вода в емкости доводится до температуры комфортной для длительного купания, обычно – около 40 градусов. В результате процедуры удается не только достичь расслабления всего тела, но и гармонизировать внутренние процессы организма, что помогает человеку бороться со многими патологическими процессами, негативно влияющими на его качество жизни.

Польза банного чана

Уникальные положительные свойства горячей купели отмечаются как посетителями комплексов, так и специалистами в области медицины и реабилитации, врачами. Стоит отметить, что баня в чане – это сочетание сразу 5 природных элементов: металла, воды, воздуха, дерева и огня. Именно они и позволяют активизировать резервные силы человека, породить гармонию, дать заряд энергии, помочь бороться с гнетущими недугами. Существует множество исследований уважаемых и авторитетных специалистов, доказывающих живительное действие бани-чана при таких заболеваниях, как подагра, ревматизм, радикулит. Кроме того, природное тепло воды помогает быстрее восстановиться после получения различных травм мягких и твердых тканей, переломов.

Врачи отмечают уникальное действие банного чана, так как он позволяет:

  • Бороться с простудой и усилить работу иммунной системы, также он будет полезен для укрепления организма после респираторных заболеваний, патологий носоглотки, легких и бронхов.
  • Нормализовать работу кровеносной системы, улучшить циркуляцию крови и проходимость сосудов, восстановить здоровый ритм сердца.
  • Избавиться естественным путем от токсинов, ухудшающих общее самочувствие, очистить кровь от вредных примесей и химических веществ.
  • Скорректировать работу опорно-двигательного аппарата, помогает уменьшить интенсивность болей в мышцах, избавить от спазмов, усталости. Полезно купание в чане спортсменам, так как процедура способствует выведению молочной кислоты из мышечной ткани.
  • Избавиться от чувства тревожности, помогает бороться со стрессом, бессонницей. Врачи могут рекомендовать купание в чане в целях лечения психосоматической патологии, которая напрямую связана с хроническим стрессом.
  • Стабилизировать артериальное давление, запустить обменные процессы в организме, что бывает важно на этапе похудения и восстановления нормального веса.
  • Стимулировать работу щитовидной железы и других жизненно важных внутренних органов.
  • Вернуть естественную красоту коже, сделать ее упругой и подтянутой. Отмечается, что после купания в чане изменяется запах тела в лучшую сторону, тело выглядит более молодо.
  • Быстрее восстановиться после перенесенных заболеваний, так как наблюдается выраженный общеукрепляющий эффект.

Кроме того, регулярное посещение банного чана способствует лучшей релаксации, устраняет конфликтность, помогает психологическому очищению. Недаром некоторые после такой процедуры говорят, что будто родились заново.

На самом деле это далеко не полный список положительных явлений от использования банного чана. Сегодня он стал настоящим спасение для людей, кто следит за своим здоровьем и стремится к долголетию.

И напоследок. Специалисты рекомендуют погружаться в чан на 15 минут, а далее окунаться в ледяную воду, выполняя таким образом несколько заходов. Усиливает целебный эффект добавление в котел различных трав и природных экстрактов, солей.